Skorupki jaj zawierają wapń i minerały, które wiele osób wykorzystuje w domowych sposobach wzmacniania kości i stawów.
**Składniki:**
* Skorupki z 4 jajek
* Sok z 2 cytryn
* 1 łyżka miodu (opcjonalnie)
**Przygotowanie:**
1️⃣ Dokładnie umyj skorupki jajek.
2️⃣ Pozostaw je do całkowitego wyschnięcia.
Kontynuuj na następnej stronie ⏬️⏬
zobacz ciąg dalszy na następnej stronie3️⃣ Zmiel je na drobny proszek.
4️⃣ Wymieszaj z sokiem z cytryny i miodem.
5️⃣ Pozostawić w lodówce na 24 godziny.
