Zawsze zaczyna się niewinnie: „Dobra, tylko rzucę okiem”. A potem nie sposób się oderwać. Przybliżasz obraz, przechylasz głowę, mrużysz oczy… trochę jak wtedy, gdy rozpaczliwie szukasz kluczy na dnie torby.
Te gry obserwacyjne stymulują koncentrację i zdolność dostrzegania szczegółów. Przez kilka sekund umysł jest całkowicie skupiony na jednym zadaniu. Rezultat: prawdziwa mentalna przerwa. Koniec z listami zadań, koniec z powiadomieniami, tylko Ty i obraz.
To także mały zastrzyk osobistej satysfakcji. Kiedy go znajdziesz, czujesz w sobie to małe „Tak!”, porównywalne z uczuciem, jakie towarzyszy Ci, gdy przepis udaje Ci się wykonać za pierwszym razem. A kiedy Ci się nie uda? Próbujesz ponownie. Bo mózg uwielbia wyzwania.
Recent Articles
Małe metalowe narzędzie z haczykowatym, ząbkowanym końcem i drewnianą rączką. Znalazłem je wśród starych srebrnych sztućców. Zbyt ostre, by być łyżką, zbyt zakrzywione, by być nożem.
Każdy ząb jest połączony z organem w ciele: ból zęba może być oznaką przyszłych problemów.
7 naturalnych środków, które pomagają wyeliminować kwas moczowy, będący przyczyną zapalenia stawów
Mniej znane korzyści z wkładania poduszki między kolana w nocy
Pages: 1 2
